Sorge tragen. Füreinander sorgen.
Für Menschen da sein, an denen uns etwas liegt, das fällt uns meist nicht schwer. Die meisten von uns wurden so sozialisiert, dass es dazugehört, wichtig ist, uns um die Familie, die Gemeinschaft, den Verein, für den wir uns vielleicht engagieren, zu kümmern. Geht die Sorge uns selbst an, sollen wir uns also in Selbstfürsorge üben, schaut die Sache schon wieder ganz anders aus, das haben nämlich die wenigsten von uns gelernt. Zu groß die Sorge, dass das egozentrisch wirken könnte, lieber zuerst alle anderen, und dann erst wir. Sich selber zurücknehmen, nicht zuviel fordern, nicht zuviel wollen, nicht unangenehm auffallen, anpassen. Nun, das mag eine zeitlang gut gehen, doch werden wir zum Beispiel Eltern, oder erleben eine andere lebensverändernde oder belastende Situation und haben nicht gelernt, unsere Bedürfnisse zu erkennen und zu wissen, wie sie gestillt werden können, gerät unsere psychische Balance ganz schnell aus dem Gleichtgewicht. Nehmen die Sorgen dann Überhand, können sie rasend schnell ein Eigenleben entwickeln und eine Kettenreaktion auslösen: Was ist wenn x eintritt und y passiert und ich dann z verliere? Wir alle kennen das. Apropos Elternwerden: Wie sieht’s denn eigentlich aus mit der Fürsorge zuhause, auch genannt Sorgearbeit, hat die ein Geschlecht? Leider ja. Durch Zeitverwendungserhebungen wissen wir um den Gender Care Gap: Frauen* leisten im Schnitt 70% mehr unbezahlte Care-Arbeit, also Fürsorge, als Männer*. Pro Tag verbringen sie rund 300 Minuten damit, unbezahlt für andere zu Sorgen, Männer nur rund 130 Minuten. Diese Ungleichheit zieht sich durch alle Altersgruppen, und fängt schon im Mädchenalter an. (Quelle: Momentum Institut) Demnach ist es auch wenig überraschend, dass Pflegeberufe überwiegend weiblich sind, und gerade weil sie es sind, sind sie auch schlecht bezahlt. Danke kapitalistisch-patriarchales Wirtschaftssystem. Dabei sind Sorgeund Pflegearbeit das Fundament dafür, dass wir überhaupt leben können, denn eine Welt ohne Fürsorge und Pflege funktioniert nicht! Sorge und Für/Sorge sind zwei grundverschiedene Dinge, und um beides soll es in unserem Arbeitsjahr 2025 gehen. 

Viele Menschen sind derzeit in Sorge. Unsere Welt ändert sich rasant und über weite Strecken erleben wir, dass sie aus den Fugen gerät, individuell wie global. Gerade erst im September 2024 haben wir wieder eine Unwetterkatastrophe, ein Jahrhunderthochwasser, durchlitten, das viele von uns ganz unmittelbar betroffen hat. Umso mehr brauchen wir die Bereitschaft, füreinander zu sorgen, ebenso wie für uns selbst, und die Fähigkeit, wieder aus dem Sorgenkarussell auszusteigen, wenn die Gedanken in eine Destruktivität abdriften. Je eher wir Rollenzuschreibungen verlernen und Kindern, unabhängig von ihrem biologischen Geschlecht, beibringen, gut für sich und andere zu sorgen, je gesünder und umsorgter wir als Individuen sind, umso mehr können wir gemeinsam die notwendige Care-Arbeit für unsere gespaltene Gesellschaft und unseren Planeten leisten.